SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Moja historia - 30.5 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : Glownym moim celem bylo osiagniecie na basenie na ktory uczeszczalem i uczeszczam, co rocznego medalu " Super Plywak " ktory byl gwarantowany po uzyksaniu odpowiednio 75 / 100 / 150 km , moj wynik w pare dni przed koncem roku 2008 byl 123,6 km ( Konkurs byl co roczny zapisalem sie na poczatku roku 2008 ). W lato jezdzilem na rowerze i przez ten [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2009-11-06 13:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey gold standard 100 procet

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar kupic,optimum whey gold standard 100 procent i no-xplode,czy to dobry zestaw na sile i mase,prosze o rady

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-11-06 17:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zamierzam kupic 30 shootow propka i mam do wyboru : Testolic 100mg/2ml TP.Drug Laboratories (tajlandia) Propioles 100 100mg/ml Pharmlex 10m Testonex P100 100mg/ml Razak Iran 10ml PropioJect 100mg/ml Eurochem Ukraina 10ml ktory byście polecali co najlepiej kopie ? pozdrawiam czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2009-11-06 18:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino bez/na koksie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pierwszy post. ostatni sporo przytyłem i zdażyła sie lipna sprawa. dostałem od tego gino i nie wiem za bardzo co robic. chodzi o to że planowałem swój pierwszy cykl na saa (100tab metki) i mam pytanie czy jak teraz wezme sie za tą metke to wywali mi większe cyce czy niekoniecznie. to że mam gino a nie lipo jestem 100% pewny więc bez zbędnych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2009-11-06 18:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zamierzam zrobic cykl na boldenone(malay) 100mg/1ml i do tego winstrol (malay) 50mg/1ml. Mialem juz jeden cykl tylko na 100 mety. I mam pytanie ile mam wziasc boldka i winka na dobry cykl i w jakich dawkach zgory wielkie dzieki za odp. a i do tego dozuce jakies bialko. Wiek 22 lata waga 70kg wzrost 175cm starz na silce 2 lata. Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2009-11-06 18:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicy ledźwiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam 24 lata, wzrost 198 waga 100. Tak jak w temacie. Od jakiegoś czasu odczuwam ból właśnie w tej okolicy, najbardziej doskwiera gdy cieżar ciała opieram na lewą nogę np. podczas chodzenia. Ćwiczę martwy ciąg oraz wiosłowanie sztangą ale wydaje mi się , że to nie od tego. Właściwie to te ćwiczenia pomagają i ból znika a mięśnia wtedy jak by [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-11-06 21:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia + Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcę zrobić gainera z 1800 gr Ostrowi i 2000 gr Carbo Olimpu... z moich obliczeń wyszło że w 100 gramach tak polączonych odzywek znajdowac będzie się ok 37 gr białka i 50 gr ww... czy ktoś z forumowiczów obliczał już cos takiego ? jesli tak to proszę o korektę ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2009-11-06 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaż telefonik se k800i silver jest w bdb stanie technicznie 100% sprawny wizualnie drobne obicia i ryski, wraz z ładowarką i pudełkiem do tego dożucam słuchawke HBH-PV703 nówke nigdy nie używaną lecz bez pudełka i karte pamieci 2 giga, odbiór tylko osobisty w Sosnowcu, cena 220 zł.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2009-11-06 21:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam kumpel wziął pare lat temu 100 mety a pozniej przestał ćwiczyć, i gdy go dzis na siłce spotkałem to radziłem mu iść do lekaża bo coś nie tak z ta klata ma, nie jestem ekspertem więc sami oceńcie wkleje zaraz fotki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2009-11-06 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nisko tłuszczowe 16% 2łychy stołowe B: 1.8 T: 2.1 W: 5 44kcal maślanka truskawkowa 500ml B: 16 W: 56,5 T: 7,5 375kcal Kcal:997(o ironio...) B:48.8 T:33 W:102 II Makaron 100g B: 11.5 T: 2.6 W: 77.4 373 kcal serek wiejski 200g B: 24 T: 10 W: 8.4 242 kcal Kcal:615 B: 35.5 T: 12.6 W: 85.8 III Cycek kuraka 150g B: 30 T: 2 W: 0 150 kcal Ryż 100g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-11-07 00:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w kazdej chwili moga poznac W lipcu zaczalem przygode z redukcja i treningami. Cwiczylem 3 miesiace-najpierw ACT, pozniej ok miesiaca FBW. Diete trzymalem falami-3tyg na 100%, wypad do matki, albo jakas imprezka i przerwa. Jednym slowem niezbyt powaznie. W 3 miesiace zjechalem ze 107kg do 101, w pasie w najszerszym miejscu ze 118cm do 111. [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 01:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta razak

    Temat
    Doping - zdjęcia

    witam mam taką metke i chciałem się dowiedziec czy wszystko z nią OK wszystkie tab równe co mnie zdziwiło poniewaz na forum widziałem fotki tej mety i tab były róznej wielkosci tab jest równe 100 mam opakowanie z hologramem i drugie bez jest to jakas róznica? smak tab gorzkawy z góry dz za odp

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2009-11-07 09:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurtka Everlast jesień/zima

    Temat
    Targowisko

    [...] Chciałbym ją sprzedać gdyż trochę się przeliczyłem i jak założę grubszą bluzę to jest na mnie trochę ciasna. Mam 194 cm wzrostu i prawie 100 kg wagi, na osoby o odrobinę mniejsze noszące np rozmiar XL będzie pasowała idealni. Cena do negocjacji, chcę odzyskać część wydanych pieniędzy. Zachęcam do kupna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2009-11-07 10:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puma puma puma ;p

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cześć puma, co myślisz o takim treningu jak modyfiakcja hss - HAS, tzn jest heavy aktivation (superseria wielostawowe+aktywujące) specjal (jakieś con combo/mds czy coś) i 1s 100 pow albo jakas izolacja 1-2 serie :) po 20 pow. czy tez dropset 1s albo EQI wpadlem na taki pomysł bo w ht brakowało mi czegoś na mega dużych ciężarach, ale zaś [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 10:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szerokość w klatce : 116 Długość rękawa wewnętrzna : 54 Długość rękawa zewnętrzna : 79 Wysokość bluzy : 70 Kominiarki rozmiar uniwersalny, kolor ciemny brąz. Materiał 100% akryl. Nadają do pod kask jak i na zimę, asg, narty, pintball. Oczywiście jest Allegro. Dla zainteresowanych wyślę link. Ceny bardzo promocyjne i do tego tania wysyłka. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2009-11-07 13:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dodatki?

    Temat
    Doping

    [...] przyblokuje ale narazie skupmy się na dodatkach proszę o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 107 Wzrost: 185 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 100 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: 1,5 riku Ilość spożywanego białka: brak diety Ilość spożywanych węglowodanów: ale staram się Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-11-07 14:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma wiazania na obuwie twarde, jest to snowboard przeznaczony do slalomu. Stan ogolny dobry posiada pare rys ale w niczym to nie przeszkadza. Cena jaka mnie interesuje to 100 zl do malej negocjacji. Najlepiej by bylo jakby ktos odebral ta deske osobiscie (mieszkam w okolicach Rzeszowa) ale moge ja tez wyslac kurierem za doplata. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2009-11-07 16:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX Prolongatum 750 gr

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam . bialko te kosztuje 50 zł za 750 g. za 100 mamy 1.5 kg bialka. moje pytanie brzmi czy jest to dobre bialko jak za te cene czy polecalibyscie jakies inne ?? wiek 21 staz 4 waga 83 wiecej chyba nie musze pisac chce raczej porady a nie rozpiski

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2009-11-07 17:20:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna rzezba!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie wyrzezbic do wakacij ... jakie suple moglbym kupic ?? stosowalem wczessniej xpanda, zwykle mono, hmb, aminokwasy, bialko, wegle oczywiscie. cwicze juz rok z przerwami ale wezme sie za cwiczenia teraz. Budzet jak narazie kolo 100 sogi za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-11-07 17:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 37 Staż na siłowni: 2.5 roku Ilość spożywanego białka: 2.5 Ilość spożywanych węglowodanów: 1.5 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: 100 tabs Winka, 3mc Trening: 4 dni w tygodniu Cel cyklu: rzeźba i trochę masy.. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ponad rok Poziom BF%: około 20 Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2009-11-07 18:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)